.jpg)
Różowy Pażdziernik
🎀 Różowy październik. Mamo, znajdź czas na swoje zdrowie!
Drogie Mamy!
Każdego dnia robicie wiele dla swoich rodzin. Poranne przygotowania do szkoły, praca zawodowa, pomoc w lekcjach, zakupy, wspólne posiłki i rozmowy o tym, co wydarzyło się w ciągu dnia a to tylko część Waszych obowiązków. Pamiętacie o wizytach u lekarza, szkolnych uroczystościach i potrzebach najbliższych. Często dostrzegacie, że dziecko coś martwi, zanim samo potrafi o tym powiedzieć.
To także dzięki Waszej trosce dom jest miejscem, w którym można znaleźć ciepło, zrozumienie i wsparcie. Ta codzienna praca wymaga czasu, siły i cierpliwości, choć nie zawsze zostaje zauważona i doceniona. Wśród tylu spraw łatwo odłożyć własne potrzeby na później. Powiedzieć sobie: „Zapiszę się na badanie, kiedy będę miała mniej obowiązków”.
Drogie Mamy, Wasze zdrowie również zasługuje na miejsce w kalendarzu. Nie trzeba czekać, aż wszystkie sprawy zostaną załatwione. Warto poprosić bliskich o pomoc, podzielić się obowiązkami i znaleźć czas na wizytę czy badanie. Macie prawo do odpoczynku, troski i wsparcia tak samo jak osoby, o które dbacie każdego dnia.
Październik, nazywany Różowym Październikiem, przypomina o znaczeniu profilaktyki raka piersi. Zachęcamy Was, aby potraktować go jako okazję do zadbania o siebie. Regularne badania mogą pomóc wykryć chorobę, zanim pojawią się objawy. Jeśli zauważycie niepokojącą zmianę w piersi, zgłoście się do lekarza nie odkładajcie konsultacji do kolejnego badania profilaktycznego.
Mamy dla kogo żyć. Przed nami wspólne chwile z dziećmi, ich małe i wielkie sukcesy, rodzinne spotkania, rozmowy i plany. Mamy też własne marzenia, zainteresowania i rzeczy, których chciałybyśmy jeszcze spróbować. Dbajmy o zdrowie zarówno dla bliskich, jak i dla siebie ponieważ nasze życie i dobre samopoczucie są ważne.
Zachęcamy do skorzystania z możliwości wykonania bezpłatnej mammografii podczas Kongresu Kobiet w Urzędzie Gminy Rypin. Aby umówić wizytę i sprawdzić warunki udziału, należy zadzwonić pod numer podany w informacji o wydarzeniu. Możecie również zachęcić do zapisów mamę, siostrę, przyjaciółkę lub koleżankę. Wzajemne przypomnienie i wsparcie czasem pomagają zrobić pierwszy krok.
Poniżej udostępniamy poradniki oraz przydatne linki przygotowane przez instytucje ochrony zdrowia. Znajdziecie w nich informacje dotyczące profilaktyki raka piersi i dostępnych badań. Zachęcamy do zapoznania się z nimi oraz przekazania ich bliskim kobietom.
🩷 Mamo, tak wiele robisz dla innych. Znajdź również czas dla siebie.